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 发白转黑的秘密1分钟了解你白发的原因白头发是人衰老的明显标志之一,随着生活压力的增大,很多人年纪轻轻,却早早生出了白发。

想要不长白头发,看看这篇笔记
秒懂白发的原因
两鬓白发
原因:两鬓长白发,大多是肝脏太旺造成的。
建议:减少压力,可以多喝莲子粥去火,也要多吃点苦瓜。
多吃:苦瓜、苦菜、西红柿、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘。
前额白发
原因:如果白头发长在前额,意味着脾胃已经失调了。
建议:多吃山药薏苡仁粥,能补气健脾胃,止泻。
多吃:红枣、莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆。
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